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新的一年節氣交換 注意身體健康 徐偉珍撰566字
隨著2020年的到來，代表人們即將度過新的一年春、夏、秋、冬的運行，古人又將此細分為24節氣。24節氣中國古代用來指導農事之曆法曆注，反應了季節和氣候的變化，在2016年，聯合國教科文組織將「二十四節氣——中國人通過觀察太陽周年運動而形成的時間知識體系及其實踐」列入人類非物質文化遺產代表作名錄。
以大範圍的春、夏、秋、冬來說，立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至，又稱八位，是區分公轉運動對於地球影響的八個關鍵節點；雨水、驚蟄、清明、穀雨、小滿、芒種、小暑、大暑、處暑、白露、寒露、霜降、小雪、大雪、小寒、大寒等十六個則反映了四季中更細微的氣候變化。
24節氣是隨著朝代推演的觀察，在商朝時只有4個節氣（四象，即四季），到了周朝時發展到了8個（八卦），到秦漢年間，24節氣已完全確立，而24節氣名稱首見於《淮南子·天文訓》。
悟覺妙天禪師表示：「每個月的兩個節氣是天地交泰、能接到祂（節氣、大自然的能量），就可以用祂。沒有修禪的人與生病的人，在天地交泰時特別難過，在這節氣交換後，也老的特別快。有修禪禪的人，反而可以得到祂的力量，讓自己的身體更健康，讓自己的智慧更增長，這是修禪的好處，有很多人看不見，也想像不到，認為別人只是在那裡坐一坐，好像沒有什麼。」
希望每個人在新的一年、節氣交換時，都能夠身體健康、萬事如意。
本文刊登於《獨家報導》網路新聞
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